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上海的朋友们,居家隔离中的这些日子中你们都是怎么度过的?
〖A〗、晚餐挑战，寻找美味，每次烹饪都是一次尝试，需要不断调整，调味品的使用也是一大难题。晚餐后，散步于小区，人群聚集，有的聊天，有的运动，生活气息浓郁。封闭初期，正值玉兰花盛开，玉兰花是上海象征，标志着春天的到来。随后，梨花、月季、杜鹃相继开放又凋零，目前只有野花随风绽放。
〖B〗、月1日，上海市将步入全方面修复我市正常的生产制造生活纪律环节。在这里激动人心的时时刻刻，大家向广泛的市民朋友们表明最衷心的感谢。
〖C〗、首先应该有一个积极的心态，明确的告诉自己，居家只是暂时的，很快就会恢复自由，想去哪就去哪，想吃什么美食都可以，想见谁都能见到。其次，保持良好的规律的作息。即便不上班，不上学，也要按时起床，睡觉。健康且规律，足够的饮水量，健康的饮食。
〖D〗、运动 对于我个人来说，如果不能外出，只能居家隔离的话，我会选择做运动来克服孤独。因为运动不仅能够强身健体，还能够消磨时间，能够克服孤独感。所以，居家隔离的时候不妨多做运动。可以根据自己的喜好来选择相应的运动，我会选择练瑜伽，跳广场舞，健美操等运动。
〖E〗、运动：居家大多都压抑，运动有助于缓解情绪压力。可以量力做一些有挑战的运动，刺激身体的觉知。与疫情防控的相关的人员：志愿者、核酸人员、一起被隔离的邻居等等，保持良好的联系，如果可以，参与到物资调配等志愿服务活动来，增加自我价值感，保持生活周边环境的安定。
〖F〗、上海疫情发生后，上海实行了封城，大家都居家隔离，上海男子和他的老婆在居家隔离45天之后，收到了老婆公司援助的物资。他们在隔离期间，有蔬菜吃，一日三餐生活物资有保证，能上网能拍视频，情绪很稳定。上海男子收到蔬菜礼包，表现得不是很兴奋。
上海线上买菜平台有哪些app或小程序
叮咚买菜：0元起送，早上7点左右下单容易成功。 百联到家：线下多家超市供应发货，约30分钟即可送达。 百联：产品数量充足，免费配送、速度较快，新用户优惠。 天猫超市：种类齐全，价格优惠，有各类大额优惠券，配送时长约1小时，消费满额包邮。
家乐福：菜肉品种丰富，可供自由按需选择。 永辉超市：推出多种居家套餐。 百联：产品数量充足，免费配送、速度较快。 天猫超市：种类齐全，价格优惠。 京东到家：大型商超线上集合平台。 饿了么：集合各大超市及便利店。 美团买菜：消费满39元免配送费，会员优惠。
上海线上买菜平台包括： APP类：农工商超市、大润发优鲜、家乐福、盒马、永辉超市、百联、天猫超市、京东到家、饿了么、美团买菜、每日优鲜、叮咚买菜、百联到家等。 小程序类：清美鲜家、美菜商场、疫起买菜、这样生活、一米市集、浦农优鲜等。以上信息供您参考，希望能帮助到您。
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上海的买菜小程序？上海的买菜小程序有非常之多，只要有网络，利用手机足不出户就可以买菜，很是方便。
目前仅限上海、苏州、南京地区使用。此外，还有各大超市推出的线上买菜平台，如永辉超市的永辉买菜微信小程序、物美超市的多点APP/小程序、联华超市的联华鲸选、大润发超市的大润发优鲜、山姆的山姆会员商店APP以及朴朴超市的朴朴超市微信小程序（福州、深圳地区）等。
清美会员店跟普通清美的区别
〖A〗、定位不同、销售模式不同。定位不同：清美会员店主打会员仓储模式，通过规模采购、仓储量贩、自有品牌、自建物流、自助货架等方式，线上线下融合，为会员带来物超所值的爆款商品，满足消费者对高性价比商品和线上线下场景的体验需求。
〖B〗、经营范围和商品种类不同。经营范围：清美会员店相较于普通清美店的经营范围更广泛，会员店除了提供普通清美店所售的商品外，还提供其他更多的商品和服务。商品种类：清美会员店的商品种类更加丰富。除了基本的日常用品和食品等，会员店可能还会有更多的选择，满足消费者更多的需求。
〖C〗、提供多种美容项目：清美会员店提供多种美容项目，包括面部护理、皮肤管理、身体护理、脱毛、纹身、睫毛延长、美甲等，会员可以根据个人需求选择适合自己的项目进行服务。
〖D〗、清美会员店需要会员卡。清美会员店需要会员卡是因为会员卡可以享受一系列会员特权和优惠。会员卡可以积累消费金额，累计一定金额后可以享受折扣或者返现等优惠活动。此外，会员卡还可以参与店内的会员活动，如生日礼品、专属优惠等。通过持有会员卡，顾客可以更好地享受到清美店内的服务和优惠，提升购物体验。
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