疫情期间拼的是免疫力/疫情期间提高免疫力的重要性
为什么说疫情期间,老年人要提高免疫力才能增强抵抗力?
做好个人防护 60岁以上老年人群要注意做好个人防护。由于老年人群抵抗力相对较弱，一旦感染更容易发病，发展成重症的风险也较青壮年高，应按照《预防新冠病毒感染公众佩戴口罩指引（2023年4月版）》科学佩戴口罩。
很多老年人睡眠质量会下降，深入睡眠的人时间越来越短。睡眠对我们的身体很重要，人在进入睡眠后体内会产生睡眠因子，它可以增加白细胞数量，从而增强肝脏解毒功能，达到消灭进入人体的细菌。老年人拥有良好的睡眠质量，是健康有效提高免疫力的方法。
一． 为什么要提高身体免疫力？免疫力是人体自身的防御机制，是我们身体预防各种病毒侵袭，得以健康长寿的能力。
水很容易被我们人体吸收，增强身体各器官中的乳酸脱氢酶活力，从而达到增强人体免疫力和抗病能力的作用。早晨起床喝一杯温开水或常温水对身体更好。图片好睡眠高质量的睡眠可促进人体产生多一些睡眠因子，睡眠因子可促进白血球增多，同时加强肝脏的解毒能力，从而可以消灭侵入人体的细菌和病毒。
封控放开是不是每个人都要阳一次呢?
〖A〗、不是。疫情防控全面放开了，大多数人都会感染，人们只好自己当家作主，做好防护措施，拼自身的免疫力，拼自身的防护措施，未来无法预料，因此不是每个人都会阳。封控：对高风险区实行的防控措施，期间“足不出户、上门服务”。
〖B〗、基本都会阳一次或多次复阳，在大趋势下多数人都不可避免。
〖C〗、新冠已解封是每个人必须都要得吗？ 这个不一定，这个得看个人防护和个人身体体质有关，身体强健再加上防护得理是不容易感染的。
疫情让我们悟到了什么道理?
让我们悟透了人生，明白了很多！一切，都会过去！一切，又都将开始！往后余生，告诉自己，得也开心，失也淡定…等这一次疫情结束。就跟喜欢的人以及想见的人约一次旅行。看一次日落。当经历想见不能见的日子之后。很多能够见面的日子都会变得格外珍贵。也明白了很多。
其次，疫情的持续揭示了这世界上唯一不变的就是变化本身。病毒的不断变异，政策的适时调整，人们的生活状态都在不断变化中。适应变化，成为我们生存的关键，无论是个人的防疫行为，还是社会的整体应对策略，都在证明着这个道理。再者，我明白在这个世界上，除了生死，其他都是小事。
一场疫情让我明白了，只有身体健康才最好的。最大的财富就是活着，最大的幸福就是平安，最在乎的家人健康快乐，要好好珍惜身边的每一个人。这是一场艰巨但又必胜的战役，这是一场全民动员、众志成城的战斗。面对疫情，要牢筑我们的身体和精神防线，坚决打赢这场疫情防控“阻击战”。
伟大的中国，在党中央英明领导下，全国上下能够积极应对疫情，共克时艰，一心抗疫，并体现出了中国人民一方有难，八方支援的感动，能在短时间内取得阶段性成果，是其它国家 无法做到的。
如何看待这次疫情的到来?
疫情的突发性和严重性 这次新型冠状病毒肺炎的爆发，具有极高的突发性和严重性。它打破了春节假期的喜庆氛围，使全国上下迅速陷入了慌乱、恐慌之中。病毒的迅速传播，导致大量人员感染，给社会带来了前所未有的冲击。
锻炼身体，保持健康无论何时，健康才是人在世上立足根本，生死面前，都是小事。在这次疫情中，有部分人得了疫情但是是无症状感染，而有部分人则受到了疫情的明显影响。由此可见，好的身体，才是梦想与未来的支撑。如果说，过去我们拼的是体力和精力，那么疫情过后，我们就该拼的是免疫力。
这次疫情会有以下多种影响：严重直接影响：经济冲击：导致全球经济遭受巨大冲击，造成广泛的失业和社会经济活动减少。公共卫生压力：使公共卫生系统面临压力，导致医疗资源紧张，医疗服务质量下降。生活方式变化：加速远程办公、在线学习等趋势的发展。
其次，安稳的生活状态变得尤为可贵。疫情让我们意识到了健康与安全的宝贵，远离病痛、保持心理平衡成为了首要目标。安稳不仅关乎物质层面的富足，更重要的是精神层面的稳定与平和。抗风险能力成为了衡量个人与社会健康的重要标准。
钟南山说疾病斗争里最高的人权就是生命,这句话表述了什么意思?
在谈及新冠疫情的时候，钟南山表示：这两年的疫情使得我们大家懂的了生命。在疾病斗争里最高的人权就是生命，而且是健康的生命。生命是要被敬畏的，要被保护的。这一条，我们中国人民抓住了。我们国家有这个正确的方向，所以我们到现在取得全世界最低的患病率。
月17日人民日报第9版，钟南山撰文《人民至上 生命至上》，阐述了我国对待人民的态度，一直以人民至上，以生命至上。文章称，当前，我国基本恢复了正常生产生活秩序，并且实现了疫情的常态化防控。这可以说是一个奇迹。
钟南山院士的大实话，有些地方听进去了，有些地方却还在扭扭捏捏。结果可想而知，那些听进去的省份，及进采取的措施，一下子就掌握了防控的主动权；而那些还妄想敷衍了事的省份，还在左右观望，生怕因为说了实话道了实情，脑上的帽子不保，结果疫情泛滥，造成了极大的影响和损失。
当人们对病毒恐惧时，当新冠疫情愈益严重时，钟南山们却冲上前线，冒着死亡的危险去治病救人。美，是指他们勇于担当，不怕牺牲，无私奉献的精神。
他是中国工程院院士，然而，在那些抗击非典的日子里，他成了一名骁勇的战士。抗击非典，也就是一场与死神争夺生命的战争。钟南山以自己的精湛医术和坚强斗志，成为了“非典”战场的不倒红旗。
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